10月,跑量凑足了100公里,慢悠悠摇了一个半程马拉松。
不是说长寿的秘诀是躺平吗?哈哈
资深小白 关键是躺着不平啊,肚子鼓起来,哈哈哈
Dodo 我也一样…… 但是有个女人却说喜欢男人有点肚子,不知道这话怎么讲?哈哈
一次跑21公里 ?太强了。 我比较喜欢跑步,但跑完膝盖疼,不知道是不是多年留下来的病根。
DP3ubynkPg 慢慢跑,循序渐进的跑。
真能跑
夏天的时候跑步出汗多,尿酸升高痛风了。!!现在打羽毛球,偶尔跑步
但凡有个泳池,我还跑什么步呀